C'est pas mal pour un début, ça part pas dans tout les sens et tes animations sont logiques :)
Par contre, je pense que tu devrais prendre plus de temps sur tes animations. Commence par faire des mouvements basiques, mais prend y du temps, et tu verra qu'au bout d'un moment ça rentrera tout seul.
Quand on te dit essaye de bouger tout les points.. c'est plutôt une image, car dans certains cas, autant ne pas les bouger, mais voit plutôt cela comme si ton mouvement devait sembler le plus réaliste possible, et n'hésite pas a augmentez tes FPS pour avoir plus de marge et faire des mouvements le plus fluide possible.
Prends plus de temps sur chaque frame, on peut voir que les jambes tremblent énormément. Sans ce tremblements, l'animation sera beaucoup plus fluide et moins ''saccadé''.
Voilà, à toi de faire le reste et de t'améliorer :)
Voilà un exemple que j'ai réalisé, si ça peut t'aider :
https://i.imgur.com/V79O9NY.gif